"In Dir gibt es eine Stille und ein Heiligtum, in das Du Dich jederzeit zurückziehen und Du selbst sein kannst."
Herman Hesse
Events & Retreats
(Rückzug, Einkehr)
Ein Retreat ermöglicht Dir Dich eine Zeit lang aus Deinem Alltag zurückzuziehen. So kannst du Dir die Möglichkeit und den Raum schaffen, um Deine innere Stille zu finden. Finde wieder zur Dir selbst und besinne Dich auf das, was in Deinem Leben wirklich wichtig ist. Tanke Energie an ganz besonderen Kraftplätzen in der Natur. Wichtige Elemente meiner Reatreats sind Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Übungen, Reflexion, Bewegung in der Natur, gute Ernährung und Nachhaltigkeit.
Lass Dich gerne inspirieren und vielleicht ist bei den anstehenden Retreats genau Deins dabei.
Anstehende Retreats
Wenn Du Dir einfach mal ganz bewusst eine schöne Zeit für Dich und Deine Yogapraxis gönnen und Dich gerne mit anderen Menschen verbinden möchtest, dann melde Dich zu einem der folgenden Events an.
Retreat: Zurück zu dir - Selfcare Yoga Retreat
24.09. - 27.09.2026, Gschnitzal | Österreich
Ein verlängertes Wochenende, um aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen. Kraftvolle und sanfte Yogaeinheiten, Atemarbeit, Coachingimpulse, Yoga Nidra und ein tief entspannendes Sound Bath unterstützen dich dabei, deine Bedürfnisse wieder klarer zu spüren. Vier Tage für mehr Ruhe, Verbindung und echte Selbstfürsorge.
